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☆ 身為偶像，當然要注意自己的儀容！

我都買宅配的保濕化妝水，天天用。
其他成員沒這麼做吧？
為世界盃排球加油，到各地住宿時，
小山洗完澡後會東塗西抹，
而亮chan一定什麼都沒擦。
我老是很羨慕亮chan。
塗塗抹抹很麻煩，我實在不想擦化妝水，
不過，身為偶像，不得不保養。(笑)
偶像必須注意自己的儀容呢。
但如果不是當明星，我絕對不會擦保養品，
我想此時此刻會有很多粉從臉上漫天飛揚，
應該比現在更不受歡迎吧。 (內)

☆ 消除痘痘是我眼前最大的任務！

最近臉上長痘痘，真討厭。
我總是對長青春痘沒輒…
著急的喝西印度櫻桃汁，【註】
拼命補充維他命。
不過，我想我的終極美容法
還是「吃飽睡足」喲。 (增田)

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☆ 毛孔張開、閉合(音符)

我用溫水洗臉，讓毛孔張開，
清除大部分的污垢。
其次，臉上還殘留一些污垢，
最後再用冷水多洗幾次臉，
讓毛孔收縮，也很重要哦。
如此一來，肌膚就會光滑柔順。(音符) (手越)

☆ 我覺得女生正是美的典範！

身為男生的我，給世上的女生美的建言，Nonnon！【註】
女生日常生活就很整潔了。
不會像男生一樣，頭髮亂糟糟的，眼角還有眼屎呢。
我會把女生當成參考對象。 (草野)

註：http://www2.ocn.ne.jp/~h-nonnon/
預約式的髮廊，也有美容沙龍服務

☆ 內洗完澡，擦了太多化妝水，臉閃閃發亮

我都沒在保養，內倒是常擦化妝水，
好像深受乾性皮膚所擾。
到東京工作，住旅館，
內也乖乖的帶了化妝水。
看到洗完澡的內，擦太多化妝水，
臉都閃閃發亮呢。 (錦戶)

☆ 為了演唱會，和愛犬一起特訓中

基本上我都會看一下食物的卡路里標示哦。
另外，不用早起工作的日子，
早上起床後，我會和Nana一起去慢跑、練肌肉。
尤其是目前要準備演唱會，
我必須好好儲備體力呢。 (加藤)

☆ 體驗最棒的美容沙龍，身心都變美了喲

TBC招待我親身體驗美容沙龍，好舒服哦～【註】
太舒服了，才過2秒鐘，
我就睡著了，有點浪費呢。
去美容沙龍時，我推薦大家用洗衣夾夾手。(笑) (山下)

註：http://www.tbc.co.jp/company/release/index.html

☆ 使用手邊的東西，輕鬆擁有光滑的肌膚！

我推薦大家用眼鏡布洗臉。
把會起很多泡泡的洗面乳擠在眼鏡布上，然後開始洗臉。
那是我在電視上看到的，
小試一番後，肌膚變得很光滑呢！
就算一身疲勞回到家的日子，
我惟獨不會漏掉洗臉的工夫哦。 (小山)